掲載している記事、イラスト、画像など、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。
Copyright (C) レビュログ☆リターンズ All rights reserved.  ゆっくりしていってね!!!(免責事項)



2008年10月29日

トレーニング本格化

HOMEスポーツ > この記事



今日は1時間40分のランニングを完了。

12月7日開催の沖縄県NAHAマラソンに向けてのトレーニングを本格化させた。

NAHAマラソン第24回大会

ポニョった腹も徐々に元に戻ってきました。
11月後半までは、ほぼ毎日1時間半〜3時間のランニングを繰り返し、持久力と筋肉を鍛えますです。







ブックマークに登録 >> ブックマークに追加する
posted by しん at 19:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | スポーツ はてなブックマーク - トレーニング本格化
"応援ポチッ"などの意味のないコメント、宣伝、SEO目的と類推されるコメントは削除します。

この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。